石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペース[リークス]

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リークスのパーソナルトレーニングって何するの?

ここではリークスで行うパーソナルトレーニングはどんな想いで、どんなコンセプトで、どんな流れで実施していくのかを解説致します! じっくりと読んでみて、「一度受けてみたい!」と感じた方は是非ご連絡ください! 後悔はさせません …

エアシルクヨガクラス スケジュール

空中で行う新しいヨガ エアシルクヨガクラス NY発祥「エアリアルヨガ」「空中ヨガ」「ハンモックヨガ」「フライングヨガ」などとも呼ばれている、天井から吊るされたシルク(柔らかくて大きな布)を使って空中で行う新しいヨガ。 担 …

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