石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペース[リークス]
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タグ : 読書感想文

#480 計算通りにはいかないもの

こんにちは!トレーナーの岡田です! もうすぐ2020年になりますね。 時代はどんどん進んでいきます。 今は「与える人」が成功する時代。ということで、11月の読書感想文シリーズの本はこちら、 【GIVE&TAKE 「与える …

#473 サピエンス異変

こんにちは!トレーナーの岡田です。 2019年もあと少し。11月に入りますね。 時間は止まることなく、着実に進んでいます。 気が付けば12月、気が付けば2020年に。 気が付けば時が進んでいるように、気が付けば我々のカラ …

#466 正解はないが…

こんにちは!トレーナーの岡田です。 もうすぐ9月も終わりますね。金木犀の匂いと共に1年が過ぎる早さに焦りを感じます。(毎年言ってますが…) 月末は恒例の「読書感想文シリーズ」です。 今月の本はこちら↓ 『Think cl …

#459 自分を疑え

こんにちは!トレーナーの岡田です。 雨が続いて一気に涼しくなると途端に、あの暑つかった日々が名残惜しい…という思いにかられています。 暑さには(今年は)苦しめられましたが… そんな暑かった8月ももう終わりますので、今回は …

#453 やる気を引き出す

こんにちは!トレーナーの岡田です。 7月も終わりますねー というわけで『読書感想文シリーズ』です。 7月の本はこちら↓ 【モチベーション3.0 持続する「やる気!」をいかに引き出すか】 内発的動機づけ 独立してから4年と …

#442 「自分のペースで」という怖さ

こんにちは!パーソナルトレーナーの岡田です! マイペース うちの長男はマイペースです。誰に似たのか(笑)まぁそれが彼のいいところだと僕は思っていますが。 という訳で、暑かったり、涼しかったりのこの6月。本日は「読書感想文 …

#437 思い込みが大切

こんにちは!パーソナルトレーナーの岡田です! 本日は「読書感想文シリーズ」です。 少し遅くなりましたが、5月の本はこちら 『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』です。 ストレスは悪くない ストレスと言えば「ハンス …

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