#447 体力があれば何でもできる! 2019/7/10 お店のこと, コラム, トレーニング情報, パーソナルトレーニングについて こんにちは!トレーナーの岡田です。 ムシムシと暑い季節になってきましたね。 ジムでもエアコンをつける時間帯も増えてきました。(基本まだ2...