#492 潜在的な部分 2020/2/6 コラム, トレーニング情報, パーソナルトレーニングについて こんにちは!トレーナーの岡田です。 先日、久々に走りました。 腰痛からの完全復活に向けて、もっともっとカラダを動かして、 まず...