こんにちは！トレーナーの岡田です。
ブログも久々になってしまいました。汗
そんなこんなでもう年末ですので、今年の振り返りと来年の展望を。
振り返るにあたってまず第一に、
ご利用いただいているお客様に感謝です。
「動けるカラダづくり」という一筋縄ではいかないテーマの、地味に辛いトレーニングを何年も、何カ月も継続して取り組んで頂いていることに賞賛と感謝です。
今年もありがとうございました！
継続第一
今年1年、お店を運営していく中で一番気にしていたことは「継続」です。
『常に成長していかなければ衰退していく』的なことをよく耳にしますが、
無謀な挑戦や気合だけの成長マインドは身を滅ぼします。
若い人はまだそれでも「良い経験」となるのかもしれませんが、
やわら50歳、子持ちのおっさんトレーナーは「現状維持マインド」も大切だと感じています。
時代の変化に応じて「常に適応」していく。というほど適応する必要がない部分も結構多いと感じています。
（もちろん業態、対象者によっては常に進化、適応は大事なことも有りますが）
まぁ、別にそれが正解とか不正解というのはその人によりますので、とにもかくにも僕は、
「継続していけるための下準備」
を今年は意識してやってきたように思いますし、来年も引き続きやり続けたいと思います。
（って言いながらあと数年で…ってことになるかもしれませんので、継続できていることに感謝です）
もちろん「成長」の意識も大事ですけどね。
高度専門職を意識して
お店の経営としては「成長」というより「維持」という意識が強いですが、
トレーナー個人としては「成長」を常に意識していかなければいけないと思っています。
ただ「成長」といっても何か新しいメソッドやトレーニング資格を取得するということではなく、
今までの経験や知識をもう一度見直し、改めて深めていけるように心がけることが自分自身にとっての「成長」に繋がるのではないかと思っています。
トレーニングをどのように伝えるか？
その人にあった最適のトレーニング種目や組み合わせは何か？
またそのバリエーション、シチュエーションに合わせたトレーニングメニューは何が良いか？など、
いわば「プログラムデザイン」の明確化、バリエーション、そしてそれを伝える言語化能力が必要だと。
今年はそんなことを強く感じながら、ぼんやりと「どんな感じにしたらいいのかなぁ」というイメージを膨らましていましたが、
来年以降はこのイメージを形にしていければなぁと思っています。
昨今はトレーニング施設（特にパーソナルトレーニング施設に該当することですが）が増えてきましたが、
増えるということは同時に「薄くなってきている」とも言えるなぁと感じています。
もちろん個人差はありますが、トレーニング指導歴20年を超えてきた僕でもまだまだ、
『トレーニングを伝えること教えること、そしてその人にとって最適のトレーニングとは？ということはホントに難しいし、深い』
と感じていますので、たったの数ヶ月、数年程度の経験では難しいはずです。
（僕の能力が低いとも言えますが…）
ただ初めは皆経験不足から始まりますので、どんどん業界が成熟していければいいのですが、
「良いトレーナーが成功しているとは言えない」現状があり、
「そんなに経験値がなくても成功できる」現状でもあるのが、この業界に多いように思います。
とにかく自分自身はトレーナーという仕事を「高度専門職」として捉え、日々精進していきたいと思っています。
来年の展望
という訳で来年の展望を最後に。
来年は…
まず、今まで通りやりながら、お店のプチリニューアル、トレーニングツールの見直しというエンタメ要素に少し手を加えながら、
「抽象的で、複雑なカラダの機能」対するトレーニングをもっと明確化しながら、計画性をもってご提供できるようにしていくことを進めていく。
です。
まぁ、先のことはどうなるかわかりませんが、方向性をしっかりと決めるだけ決めて、
あとは出来る範囲でやり続けていきたいと思っています。
あと個人的には「ランニング」を来年以降少しずつ長期に渡って取り組んでいきたいとも思っています。
50歳を前にもう一度体力UPをしたい！と。
目標や目的に縛られたくはないので、気楽な気持ちでいきたいとは思いますが、
お店を運営していく経営者（って言うほどではありませんが笑）として、トレーナーとして、
「真摯に、謙虚に、真面目に、丁寧に、感謝の気持ちをもって」
というワードを常に意識しながら精進していくことが『生き抜く秘訣』だと思っていますので、
この言葉を忘れずに来年も頑張りたいと思います。
年男だしね。
【編集後記】
先月は会いたかった人達に合うことができました。
とても良い時間が過ごせました。
僕的には人脈を広げるよりも、すでにある人脈をもっと深く
していくことに時間を使った方がいいなぁと感じています。
人生の残り時間を考えるような歳になってしまったのか…笑
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