石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペース[リークス]
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マラソンチャレンジ

#472 金沢マラソン2019結果…

こんにちは!トレーナーの岡田です。 昨日、金沢マラソン2019走り終えました。 沿道で応援して頂いた皆様、そしてボランティアの皆様、運営スタッフの方々、 出場すると想いますが、 ホントに感謝、感謝です。良い大会なんだと実 …

#468 長距離走れるカラダであること

こんにちは!トレーナーの岡田です。 金沢マラソンまでもう1か月をきりました。 今回3回目のチャレンジとなるフルマラソンですが、 どうせやるなら「サブ4」(4時間切り)達成という目標を掲げて今回で3回目。 そんなにあまくな …

金沢マラソン2017を終えて

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 2017金沢マラソン無事走り終わりましたー ※沢山の方が参加した一大イベントなんだと肌で感じました! 雨の中沿道の応援、ボラン …

マラソンリベンジに向けて

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! いよいよ明日、金沢マラソンです。 今年の「万葉の里マラソン」での初マラソンチャレンジで、目標であった 『サブ4で完走』に見事に …

マラソンリベンジ!現状確認

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 「フルマラソンリベンジ!」まで、残り1ヶ月程になってきました。 ※テーパリングを入れるとしたら1ヶ月をきっています。 という訳 …

マラソン結果報告

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 人生初の「フルマラソン」無事(?)終えました! 今回は「フルマラソンチャレンジ」として、自身の課題or検証を兼ねて …

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