#525 45歳になりました。
こんにちは!トレーナーの岡田です。 先日、5月29日に45歳になりました。 「45歳になってしまったか。。。」って感じです。 年齢を重ねるこ...
石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」Reex[リークス]オーナーブログ
こんにちは!トレーナーの岡田です。 先日、5月29日に45歳になりました。 「45歳になってしまったか。。。」って感じです。 年齢を重ねるこ...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 今回は完全なプライベートブログです。 僕は狭い部屋にこもっているのが苦手なタイプで、広く風通...
こんにちは。リークスの岡田です。 このブログが500記事目になりました。 ブログを毎日書いている人からすれば、全然たいしたことな...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 腰痛発生から約1週間経ちました。 7割程度回復しましたが、この久しぶりの(約10年ぶりの)腰...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 昨日、金沢マラソン2019走り終えました。 沿道で応援して頂いた皆様、そしてボランティアの皆...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 皆様のお盆休みはいかがでしたでしょうか? 僕はというと、例年通りの実家帰省の旅に行ってきました!...
石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 先日、疲れか気が抜けたのか、久々の目眩の...
石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 皆さん、GWはいかがでしたか? こ...
石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! お盆も終わりましたね。今年のお盆は雨、風...
石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! お盆休暇を如何お過ごしでしょうか? ...