石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！
お知らせです！
平成29年2月26日（日）14：00～16：30（150分間）
「基礎機能解剖学勉強会③ 下肢・体幹編」を実施します！
今回は『描いて（書いて）覚える機能解剖学』というテーマで
前回の②「上肢・体幹編」から実施しております。
運動指導をする際、またはトレーニングをする際に皆さんは何を考えながら指導orトレーニングをしますか？
私は「筋肉の事」を考えながら指導したり、トレーニングしたりしています！
「あそこの筋肉はあの辺についてるから、その筋肉が収縮すると…」とか
「この筋肉にエキセントリックな負荷を掛ける場合はこの動きがいいかなー」
みたいな感じで。
そんな時、頭の中では「いつか見た（いつも見てる）教本や資料の解剖図」「過去に作った自作の機能解剖学資料」が頭に浮かびます。
まだまだ分からなくなることが多々ありますが、その度に見直し、調べています。
皆さんの中でも、そんなことを考えながら指導やトレーニングをされているという
「ちょっと変わった方々」
そして「自作の資料づくり＆再勉強したいという珍しい方々」（肯定的ですよ！私は）
一緒に勉強しませんか？
ちなみに内容的には「超基礎的な機能解剖学」になりますので、
過度な期待はしないでください。(笑)
前回の「基礎機能解剖学② 上肢・体幹編」はこんな感じ↓
※すみません…写真撮り忘れました…
ちなみに資料はこんな感じ↓
～セミナー・勉強会情報～
・「身体についての理解を深める」運動指導者、トレーニング愛好家対象のセミナー
「基礎機能解剖学③ ～下肢・体幹の機能解剖編～」
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