こんにちは！トレーナーの岡田です。
Happy birthday！自分。笑
という訳で先日（5月29日）無事47歳を迎えることができました。
47歳。歳を取ったなぁと感じます。老眼も始まったし。。。
歳をとってもずっと「動けるカラダ」でいたい。
周りの方も含めて「長く動き続けられるカラダづくり」をこれからも追及していきたいと思います。
という訳で今回は『長く続けるということ』をテーマに。
「太く短く」より「細く長く」
長く続けるということで言えば、僕自身のお店も何とか9年目を迎えています。
だからと言って「うまくいっている（経営出来ている）」とは一切思いません。笑
これまでの間、様々なことがあり、苦しみながら運よく今まで出来ている。というのが事実です。
ですので、色んなことに『感謝』することを忘れずに、謙虚に真摯に頑張らねばといつも言い聞かせてます。
（時折、怠慢な態度をとることがあるから。。。ですが。汗）
トレーニングも経営もそうですが、僕は、
『太く短くより細く長く出来る方がいい』
と思っています。
トレーニングなら「短期間で一気に結果を出す」ことより「地道にコツコツと基礎を身につけていく」方が大切で、
経営なら「瞬間最大風速的に稼ぐような手法を沢山繰り返す」ことより「売上ばかりにこだわらず、安定感を保ち巡航運転を目指す」ことが大事だと。
僕はーですが。
僭越ながらセミナーします
そんな感じの話を今度セミナーでお話させていただきます。
いや、本当はイヤだったんです。笑
だって僕の場合は明確な「ビジネスモデル」ではないので、「これをやったらいいよ」みたいな参考になる話はできないからです。
なのでお話をするのは「僕の失敗談」が中心です。
僕のヤバい「失敗談」から少しでも参考になることがあればいいなと。。。同じ轍を踏まないようにと。
あと実際にお店でご案内しているトレーニングも一部ご紹介します。
これも参考になるかどうかは、対象者によって変わりますので、
「こんな感じで（理由で）こんなトレーニングをやってます」という発表みたいな感じです。
トレーナーの方向けのセミナーになりますが、もしよければご参加ください。（こんな感じだと怒られますよね。汗）
ちなみに僕がやる前の前半のセミナーはとても参考になるセミナーですので、
そちらを受けるだけでも価値ある時間になると思います！僕のはおまけです。笑
セミナー詳細はコチラから↓
https://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/contents/20230723_hokuriku.pdf
【編集後記】
先日ついに「老眼鏡」を買いました。
悔しい。。。けど快適。
そして、中2になる息子に運動で負けました
悔しい。。。けど子供の成長に感動。
老化で失うものと手に入れいるもの。
ゆっくりと噛みしめて生きていきたい。
ビジネスも人生も。
僕はそんな思考です。
PersonalTrainingSpaceReex［リークス］ホームページ Youtubeでもトレーニングなどのご紹介をしています！是非ご覧ください！ Oka Channel「動けるカラダづくり」 
【リークス公式アカウント】LINE＠はこちらから！➡LINEのID検索に【@wfx6199p】を入力してください。 今後のご予約・お問合せ・ご相談等はLINEからでもホームページからでもOKです！