#432 治療にもなるトレーニング 肩こり編 2019/5/28 コラム, トレーニング動画, トレーニング情報, トレーニング種目, 筋膜リリース, 部位別・症状別トレーニング 本日43歳になりました!(忘れてましたが笑)パーソナルトレーナーの岡田です! 僕はPC作業が苦手です。(好きですが) なぜなら長時間...