石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！
先日、疲れか気が抜けたのか、久々の目眩の症状に襲われました…
トレーニングのご予約変更など、ご迷惑をお掛けした皆さま、大変ありがとうございました。
お陰様で、その日の午後以降からは無事復活できました。
40歳を過ぎるころから、今までにはなかった症状がでますね…汗
これまでの生活習慣が悪かったのか、年齢をあまくみていたのか（笑）
もっとカラダを気遣いつつ、ケア＆トレーニングを進めていかなければ！とより強く思いました。
体質などもありますので、全て問題なく生活が出来るとは思っていませんが、
年齢を重ねていく中でも、下降のことばかり気にしたり、愚痴っていくよりは、
もっとポジティブに、そしてアクティブに生きていきたいと僕は思っています！
だからこそ、『動けるカラダ』であり続けることが大事です。
日常生活をもっとアクティブに変えていく！
これがリークス、そして僕のテーマです。
もっとカラダを動かそう！
4月10日にリークスは無事4周年を迎えました。
それについては前にも書きましたが、その時に「Tシャツでも作ります」と書いたのですが、
ようやく完成しました！
ただ、Tシャツではなくパーカーにしました。ちなみにこんな感じ↓
「動けるカラダ」づくりというのがリークスのコンセプトですので、
”常に動ける” ”いつでも動く” ”積極的に動く”
というのが理想的です。
となれば、いついかなる時でも「軽快に」「爽快に」「身軽に」「気持ちよく」動けているイメージですので、
その時、着ている服が「万歳したり」「胸を開いたり」「腕も思いっきり降ってみたり」「しゃがんだり」「ジャンプしたり」というような動作を邪魔しない方がいい。
そんな服をいつか作ってみたい！
という僕のもう一つの目標があるのですが、今回はその”はじめの一歩”という感じで、パーカーをつくってみました。
（って、仕立てからではなく、まずはロゴのイメージだけですが）
まぁ、単純に自分的に私服もジャージ的な生活スタイルになってきて、その楽さ、快適さが好きで…ってだけなんですが（笑）
ちなみに胸のロゴマークは
『MOVE BODY』という造語？で、
『（もっと）カラダを動かそう！』的な意味になります（多分笑）
日常生活をもっとアクティブに！
気持ちのいい季節になりましたので、外でも軽快にカラダをつかっていきたいですね！
動けるカラダが気になる！という方、
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