今年の1月から複数回に渡って「基礎機能解剖学」についてのセミナーを開催していきます!
運動指導を仕事にしている方でしたら、
絶対に知っていて欲しい(知っているべき)知識でもあります
『機能解剖学』
今回はこの『機能解剖学』の基礎的なところを複数回に分けて実施していきたいと思っております。
基礎が大事
どんな事に関しても当てはまることだと思いますが、
「基礎が大事」という事実はないがしろにできません。
1月15日に『基礎機能解剖学① ~筋・骨格・神経系の基礎、基礎解剖学編~』を実施致しました!
※前回の様子。ご参加頂きました皆様ありがとうございました!
前回では機能解剖学に入る前段階に必要な筋肉や骨、神経についての話が多くなりましたが、
今回はガッツリ「機能解剖学」になります。
運動・身体に関する基礎知識を学ぼう
常々、自分自身が思う事で、
「迷ったらもう一度基礎を振り返ろう」という気持ちがあります。
「なんでここの筋肉は動こうとしないのだろう?」
「うまくここの筋肉に効かすことができないな…」などと感じた時、
今一度「機能解剖を確認しよう」と思います。
ファンクショナルトレーニングの考えの中で、
「重力下での筋肉の使い方」や「キネティックチェーン(運動連鎖)」、「分離と協同(ジョイント・バイ・ジョイントアプローチ)」、「3面運動」などがあります。
これを考える際に『機能解剖学』は必ず必要になります。
(じゃないと形だけで覚えてしまう。この種目はコレに良い!みたいに…)
ですので「基礎は大事!」と常々思っており、自分も常に勉強したい!と思っていることになります。
という訳で「自分が勉強したい!」(!?)という勝手な想いから
「運動・身体に関する基礎的な情報を学ぼう」というセミナーを定期的に開催していきたいと思っております!
そして第二段としまして、
『基礎機能解剖学セミナー』シリーズの②を開催させて頂きます。以下情報です。
基礎機能解剖学②
内容/ 『基礎機能解剖学 ②』~上肢・体幹の機能解剖編~
内容詳細:体幹背面、上肢帯の機能解剖学(起始部、停止部)、肩甲骨、脊柱詳細、上肢の機能など
日時/ 平成29年2月12日(日)14:00~16:30(150分)
担当/ 岡田 智志(オカダ サトシ) リークス代表トレーナー
対象者/ 将来運動指導者になりたい方、既に運動指導者として活動しているが改めて勉強したい方、
普段良くトレーニングをしていて身体についてもっとよく知りたい方など、基本的には運動指導者でも一般の方でも構いません。※既に詳しくご存じの方には物足りない内容になるかと思われます。
参加費/ 3,000円(税込)
持ち物/ 筆記用具 ※色鉛筆があればお持ちください。
定員/ 最大6名様程度
場所/ パーソナルトレーニングスペース リークス
金沢市田上の里2丁目130番地 SOUTA・M A号
山側環状道路沿い「ユニクロ金沢もりの里店」真裏
申込み方法/ このブログページまたはホームページの申込みフォームからご連絡下さい。
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ちなみに今後の予定として
『基礎機能解剖学 ②』~上肢・体幹編~ 2月12日(日)
『基礎機能解剖学 ③』~下肢・体幹編~ 2月26日(日)
『基礎機能解剖学 ④』~筋力トレーニングと機能解剖編~ 3月19日(日)
『基礎機能解剖学 ⑤』~ファンクショナルトレーニングと機能解剖編~ 4月2日(日)
※継続的に受講される方が理解しやすい内容になりますが、単発での参加も可能です。
を予定しております!
なかなか自分一人では勉強ができないという方!是非ご参加お待ちしております!