セミナー・勉強会 | 石川県金沢市パーソナルトレーナー岡田のブログ

#482 アスリートのトレーニングに学ぶ

こんにちは！トレーナーの岡田です。先週の土日に東京に行ってきました。こちら↓ しかし、たまに行く東京などの県外への...

こんにちは！トレーナーの岡田です。先日、JATI（日本トレーニング指導者協会）の北信越支部ワークショップに参加してきました。 ...

こんにちは！トレーナーの岡田です。「表裏一体」トレーニングとストレッチは表裏一体です。トレーニングされている筋（短縮...

こんにちは！パーソナルトレーナーの岡田です。 6月に入りましたね、相変わらず時が経つのは早いですが、そんな6月に突入したこの土日は...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！知っているようで、あまり理解していなかっ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！今年はなんだか台風が多いような気がします...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！急に寒い日が続き、早くも夏が終わってしま...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ 9月に入りましたねーホント月日が過ぎ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！先週末は色んな意味で”撃沈”した週末でし...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！昨日の11月12日（日）『フレックスクッ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！昨日、トレーナー勉強会「姿勢パターンから...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！パーソナルトレーニングジムを開業するにあ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ 12月3日（日）NSCA JAPAN(N...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！一人で毎日、身体のことを考えていると、頭...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！昨日、シリーズで実施しており...