石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペース[リークス]
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セミナー・勉強会

基礎機能解剖学勉強会④ 終了!

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 本日は「基礎機能解剖学勉強会④」を実施しました! 今回のテーマは、 「筋力トレーニングと機能解剖学」というフィット …

基礎があっての応用

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 本日「基礎機能解剖学③ 下肢・体幹編」終了しました! この「基礎機能解剖学セミナー(勉強会といった方がいいのですが …

「基礎機能解剖学②」終了!

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 本日「基礎機能解剖学セミナー② 上肢・体幹編」を実施致しました! 内容は、ひたすら筋肉の起始、停止を確認しながら …

基礎機能解剖②~上肢・体幹編~ ご案内

今年の1月から複数回に渡って「基礎機能解剖学」についてのセミナーを開催していきます! 運動指導を仕事にしている方でしたら、 絶対に知っていて欲しい(知っているべき)知識でもあります 『機能解剖学』 今回はこの『機能解剖学 …

知ると知らないとで大きく変わる

クリスマスが近づいてきましたが、 皆さんは大切な方へもうプレゼントをご購入されましたか? 彼氏、彼女、旦那さん、奥様、そして子供たちの。 もし『サプライズで喜んでもらいたい!』となれば、 何を買ったらいいか?相手は何が好 …

グリッドフォームローラー活用法勉強会&イベント第2弾終了!

第6回北陸トレーナー&インストラクター勉強会 そして、一般の方向けのグリッドフォームローラー活用法のイベントセミナー第2弾が終了しました!(^o^) 今回は、PeakPilatesフル認定インストラクター、トリガーポイン …

『グリッドフォームローラー活用法』セミナー&勉強会報告

第3弾目の『グリッドフォームローラー活用法』セミナー&勉強会を実施致しました! 3月の13、21、27日の3回に渡り、計5回実施し、参加者合計29名の皆様に GRID®フォームローラーでの筋膜リリース法についてご案内させ …

トリガーポイントパフォーマンスLEVEL1認定講習会! ~筋膜リリース~

、『日本エンスポータブル協会主催 トリガーポイントパフォーマンスセミナー』 を受講してきました! 最近、よく耳にする機会や目にする機会が多いかと思います、 『筋膜リリース』『グリッドフォームローラー』 という言葉やこんな …

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