こんにちは！トレーナーの岡田です。
天気が良い冬っていいですね。
僕は昔っからちょっとした「ひねくれ者」でした(笑)
「コレが良いよ！」と言われても、あえて違うものを選択したり・・・
「コレがおススメ！」と言われても、「じゃあこっちで・・・」と考えてみたり・・・
とにかく、多くの人が良いと言っているものを「自分もー！」ってなりたくないタイプの性格でした（です？かな）。
そんな僕がおススメしているトレーニングはもちろん、
『マニアックで地味で、わかりにくくて、一般受けしないであろうトレーニング』
ではないかと思います。（どう感じるはわかりませんが）
マジョリティよりマイノリティ
多くの方がおススメするものはもちろんですが
【それなりの結果】が出ているものが多いかと思いますので、ニーズもあります。
そういったものは得てして「わかりやすいもの」が多いのも事実です。
わかりやすいのもは＝努力が報われやすいものです。
やれば変わる。結果が出る。成果保証ができる。のです。
「努力が報われるやり方こそに、やる価値がある」というようなマジョリティな考え。
トレーニングをビジネスとして捉えた場合は正しい考えだと思いますが、
デメリットは、
「わかりやすいものはつまらん」
ということです。
『そんなことないよー！』という人ももちろんいるとは思いますが、
成果保証をつけるようなトレーニングは
【レベルを上げるためにやっているゲーム】と同じであると僕は思います。
ただひたすら弱い敵を倒し続けて、レベルを上げる・・・やるべきことは決まっていて、それをやり切ればあるレベルまではいく。そんなゲームのやり方と。
という面を考えると、
「わかりにくいからこそ、やり続ける価値がある」
と僕は思っています。
これはマイノリティな意見かもしれませんが、僕は性格上こっちです(笑)
まぁでも、【レベル上げをひたすら頑張っておいたからこそ、最終的にゲームクリアができる】
ということが大いに考えられますので、無駄に悩むくらいならまずは「わかりやすいこと」から手を付けるのも悪くないです。
トレーニングも同様に、
『この神経のコントロールが難しいねぇ…』なんて悩みながら、実際の動きは月1回程度。。。いや忙しいから。
なんて言うくらいなら
『がっつり有無も言わせず2カ月間筋トレ地獄！』
を経験した方が断然いいとも思います。
何が言いたいのかと言いますと(笑)
「成果が出るかどうかもわからない、一筋縄ではいかないけど大切だと思われるトレーニングはマイノリティかもしれないけれど、そんなトレーニングにこそ人生をかけてやる価値があるのかもよ」
ってことですかね。
【編集後記】
ここでは僕のプライベートな話が多いのですが、
ついに、我慢できず、
マンガ【鬼滅の刃】単行本現時点での全巻購入しましたー！
やっぱり僕もマジョリティ。。。だって面白いもんなぁ
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