お店のこと | 石川県金沢市パーソナルトレーナー岡田のブログ

#530 筋トレをする前に欲しいカラダ

こんにちは！トレーナーの岡田です。僕のお店（リークス）では、ガッツリ筋トレが出来る器具を置いていません。（ハーフラックはありますが）...

こんにちは！トレーナーの岡田です。金沢市に、またしても「まん防」なるものが発令しましたね。コロナの件に関しましては、もうそろ...

こんにちは！トレーナーの岡田です。 4月に入ったということは、そうです。僕のやっているお店「PersonalTrainingS...

こんにちは！トレーナーの岡田です。ブログ、超久しぶりになってしまいました。。。汗最近は動画の方に少し力を入れておりまして、と...

こんにちは！トレーナーの岡田です。今年は予想通りに振りましたね。雪が。結構振ったので、お店の駐車場の雪かきトレーニングもかな...

あけましておめでとうございます。トレーナーの岡田です。 2021年になりましたね。今年の4月で独立してから6年目が終わりになります。 ...

こんにちは！トレーナーの岡田です。今年もあと少し。という訳で少し早い気もしますが、「2020年の振り返り」でもしようかと思い...

こんにちは！トレーナーの岡田です。「動けるカラダづくり専門店」と謳ってから約6年。「動けるカラダづくり」のトレーニングとは一...

こんにちは！トレーナーの岡田です。日々トレーニングをご案内している時にいつも思うことを書きます。これは当たり前のことなのです...

こんにちは！トレーナーの岡田です。多くの方にとっての「トレーニングをした方が良い」理由は何か？僕が一番に思うのは、『...

こんにちは！トレーナーの岡田です。最近ブログを書いておらず、結構久しぶりになってしまいましたが、現状、トレーニングなどの情報...

こんにちは。トレーナーの岡田です。自粛期間も終わり、ある程度は元の生活に戻りはじめている今日この頃ですが、まだまだこの「よくわか...

こんにちは！トレーナーの岡田です。最近は動画の撮影＆編集、そして子供達の昼ご飯づくり＆たまに晩御飯づくり(笑) といった毎日で、劇...

こんにちは！トレーナーの岡田です。今回は通常のブログではなく【お知らせ】として書きます。わたくしが運営しております『...

こんにちは！リークスの岡田です。今回は「見た目の印象が変わった」と言う話。お店に来られているお客様との会話の中で、『...