
#554 長く続けるということ
こんにちは!トレーナーの岡田です。 Happy birthday!自分。笑 という訳で先日(5月29日)無事47歳を迎えることが...
石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」Reex[リークス]オーナーブログ
こんにちは!トレーナーの岡田です。 Happy birthday!自分。笑 という訳で先日(5月29日)無事47歳を迎えることが...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 毎度のことですが「気が付けば開業丸8年が終わり、9年目がスタートしてましたー」汗 お客様をは...
こんにちは!リークスの岡田です。 2023年がスタートしました。リークスとしては8年目の年になります。 健康のために、動けるカラ...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 気持ちのいい季節になりました。ちょい暑いくらいがやっぱ良いですね。(夏が好きですが) 自分に...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 2022年4月。 もうすぐリークスがオープンして丸7年が終わります。 あっという間の7年っ...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 2月に入りましたね。早く暖かく、そして落ち着いた世の中になって欲しいです。 今年の4月でリー...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 日頃、トレーニングジムなどの情報をSNSなどを通じて目にする機会が多々あります。 その情報の...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 僕のお店(リークス)では、ガッツリ筋トレが出来る器具を置いていません。(ハーフラックはありますが)...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 金沢市に、またしても「まん防」なるものが発令しましたね。 コロナの件に関しましては、もうそろ...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 4月に入ったということは、 そうです。僕のやっているお店「PersonalTrainingS...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 ブログ、超久しぶりになってしまいました。。。汗 最近は動画の方に少し力を入れておりまして、と...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 今年は予想通りに振りましたね。雪が。 結構振ったので、お店の駐車場の雪かきトレーニングもかな...
あけましておめでとうございます。トレーナーの岡田です。 2021年になりましたね。今年の4月で独立してから6年目が終わりになります。 ...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 今年もあと少し。という訳で少し早い気もしますが、 「2020年の振り返り」でもしようかと思い...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 「動けるカラダづくり専門店」と謳ってから約6年。 「動けるカラダづくり」のトレーニングとは一...