コラム | 石川県金沢市パーソナルトレーナー岡田のブログ

ファンクショナルトレーニングとダイエット

2017/4/11 コラム

年齢と共に「寒いより暑い方が良いなー」なんて感じるようになった今は、徐々に暖かくなってくる季節を感じると、ちょっと気分が晴れてきますねー...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！本日4月10日でリークスオー...

シリーズで書いております「あなたが健康的でいるために必要なこと」前回は「運動をした方が良い」という事を書きました。と言います...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！「あなたが健康的でいるために...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！「あなたは健康的でいたいです...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！昨日、シリーズで実施しており...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！あっという間に2017年も3...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！「腹筋が弱い」「（腹部の）体...

2017/3/24 コラム

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ 4月2日（日）に「基礎機能解...

2017/3/22 コラム

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！リークスに新規でお越しのお客...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！本日は「基礎機能解剖学勉強会...

2017/3/17 コラム

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！トレーニングをするメリットの...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！人生初の「フルマラソン」無事...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！昨日天気もよく、時間もあった...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！「初マラソン　サブ4チャレン...