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石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ 日頃、僕自身がトレーニング指...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ 何か問題が発生した時、その問...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ 普段から運動をしている人とし...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ 皆さんは運動指導者に何を求め...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ 本日、車が壊れてしまいました...

石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ トレーニングの目的としてよく...

先日もクライアントの方との話題になったことですが、 「雑誌に載ってるトレーニングをやってみるのですが、これで良いのかどうか…」 ...

2月12日（日）に「基礎機能解剖学セミナー②　～上肢・体幹の機能解剖～」を開催いたしますが、 「どのようにして解剖学を覚えるか」 ...