コラム | 石川県金沢市パーソナルトレーナー岡田のブログ

#405 キネティックリンク

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！寒い日が続きますが、そんな時ほど「運動＆...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！先日、久々に約3kmくらいランニングしま...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！自分の人生を振り返ってみて、「良かっ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！あけましておめでとうございます。 ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ついに雪が降りましたね。「シャベ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！いよいよ北陸の冬って感じになりそうですね...

2018/12/18 コラム

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！そろそろ来年に向けての意気込みを考えてい...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！もうそろそろ1年が終わりますね～ ...

2018/12/12 コラム

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ようやく冬って感じになってきましたね。 ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！暑かったり、寒かったりとなんだか変な気候...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ 12月に入りましたね～時間が刻々と過...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！天気のいい日は少しでも「歩く」か「走る」...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！最近よく子供たちと公園で遊ぶのですが、 ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！昨年に引き続き、「週1回約90分程度の中...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！土曜日の午前中は予定を開け、子供の「保育...