「 トレーニング情報 」一覧

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ お店では「腰が痛い」「膝が痛い」「スポー...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ 昨日は、毎年お声を掛けて頂きトレーニング...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ 「インナーマッスルを鍛えるといいよ」 ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ よく足首の柔軟性やふくらはぎの筋膜の状態...