トレーニング情報 | 石川県金沢市パーソナルトレーナー岡田のブログ

トレーニングブームのその先に…

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！最近は車で道路を走っていると、必ずと言っ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！ 9月に入りましたねー秋を想わせる...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！トレーニング指導をしていて日々悩むこと（...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！お店に置いてある「骨格模型」（名前はまだ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！昨日は雨が降りだしそうな中、ランニングを...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！トレーニングを実施して頂くことをおススメ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！様々な問題や、動きの課題を克服していく際...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！よく無料のカウンセリングやお問合せのメー...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！長時間のデスクワークなどで、肩が凝...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！お盆休暇を如何お過ごしでしょうか？ ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！人間の体の仕組みを理解していると、トレー...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！トレーニングの効果を上げていきたい、動き...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！日頃のパーソナルセッションでは「体の使い...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！トレーニングの原理・原則でもあります ...

石川県金沢市初の「動けるカラダづくり専門」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です！フルマラソンリベンジ編ということで、走る...