
#512 新しく習得することの難しさ
こんにちは!トレーナーの岡田です。 先日のRIZIN24(格闘技)はご覧になられたでしょうか? 僕は各種スポーツを観戦するのが好...
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こんにちは!トレーナーの岡田です。 日々トレーニングをご案内している時にいつも思うことを書きます。 これは当たり前のことなのです...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 多くの方にとっての「トレーニングをした方が良い」理由は何か? 僕が一番に思うのは、 『...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 今回は完全なプライベートブログです。 僕は狭い部屋にこもっているのが苦手なタイプで、広く風通...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 最近ブログを書いておらず、結構久しぶりになってしまいましたが、 現状、トレーニングなどの情報...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 最近、知り合いのヨガトレーナーの方とやり取りをする中で話題となったテーマについて今回は書きたいと思...
こんにちは。トレーナーの岡田です。 自粛期間も終わり、ある程度は元の生活に戻りはじめている今日この頃ですが、 まだまだこの「よくわか...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 動画解説シリーズです! どんな方でも、まず人間としてしっかりと動けるカラダをつくる上で押さえ...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 コロナ禍の影響により、トレーニング業界は休業せざるおえない状況になっておりますが、 最近多くの「...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 最近は動画の撮影&編集、そして子供達の昼ご飯づくり&たまに晩御飯づくり(笑) といった毎日で、劇...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 今回は通常のブログではなく【お知らせ】として書きます。 わたくしが運営しております『...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 4月に入ってより一層厳しい状況になってきたように感じます。 だからといって 「あーヤバ...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 今回はわかりやすく全て【極論】で話します。ハッキリと断言します。 『一般的な多くの方がやった...
こんにちは。リークスの岡田です。 このブログが500記事目になりました。 ブログを毎日書いている人からすれば、全然たいしたことな...
こんにちは!トレーナーの岡田です。 トレーニングを実施する際に 「コレ、何回やればいい?」っていう疑問がありませんか? で、大...