関節を自由に動かすために
石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 「股関節が硬い」 「足首...
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石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! リークスではパーソナルトレー...
4月に入り「パーソナルトレーニングが気になる」という方が若干増えてまいりましたので、 「パーソナルトレーニングってどんな感じ?」というのを...
石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 先月末に一つの目標として取り...
年齢と共に「寒いより暑い方が良いなー」なんて感じるようになった今は、 徐々に暖かくなってくる季節を感じると、ちょっと気分が晴れてきますねー...
石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 本日4月10日でリークスオー...
シリーズで書いております「あなたが健康的でいるために必要なこと」 前回は「運動をした方が良い」という事を書きました。 と言います...
石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 「あなたが健康的でいるために...
石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 「あなたは健康的でいたいです...
石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 最近来られました、新規のお客...
石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 昨日、シリーズで実施しており...
石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! あっという間に2017年も3...
石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 腰が痛くなったり、膝が痛くな...
石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 「腹筋が弱い」「(腹部の)体...
石川県金沢市初の「ファンクショナルトレーニング専門店」パーソナルトレーニングスペースリークスの岡田です! 4月2日(日)に「基礎機能解...